以呼吸、骨盆擺位、肋骨架擺位、肩胛骨活動與穩定、頭頸擺位，結合運動科學、復健醫學、生物力學的皮拉提斯課程。
授課老師
Searchannel尋動率創辦人 ，擁有多年教學經驗，擅長動作篩檢與評估，將傷後階段的物理治療，更好的銜接至肌力體能訓練，以提升運動表現及達成個人目標。開設220小時的教練研習課程，上千小時的教練培訓經驗，是許多教練的教練。
預約流程
第一步、思考第一堂課的上課方式？
- 體驗墊上皮拉提斯，在尋動率上課。
- 100台北市中正區廈門街75-1號1樓（捷運古亭9號出口步行約10分鐘）
- 體驗器械與墊上皮拉提斯，在體線運動上課。
- 105台北市松山區南京東路四段186號6樓之9 （捷運小巨蛋4號出口步行約10分鐘）
第二步、填寫課程表單
首堂課程，請填寫一對一Pilates，勾選自己偏好的課程。
第三步、加入總教練個人LINE
加入LINE之後，主動傳送訊息，才能預約課程。
第四步、與教練討論，了解需求，預約時間。
收費方式
僅單堂方案，原價單堂1800元。
課程規定說明
請以課程合約為準。
- 因教練個人因素，當日才取消課程，不會扣課，由教練負擔臨時取消的場地租借費用。
- 因學員個人因素，當日才取消課程，會直接扣課。比如周一的課程，周一超過0點取消，就會扣課。
- 每次扣課，會扣除600元，不是1800元，並自行負擔轉帳手續費。
匯款資料
戶名 尋動率有限公司，國泰世華 013，帳號 267035 005753。
上課時間
器械與墊上皮拉提斯，在體線運動上課。
- 4/25的13至14點
- 4/25的14至15點
- 4/26的15至16點
- 4/26的16至17點
- 4/28的16至17點
- 4/30的9至10點
- 4/30的10至11點
- 4/30的12至13點
- 4/30的13至14點
- 4/30的14至15點
- 5/3的9至10點
- 5/3的10至11點
- 5/3的11至12點
- 5/3的12至13點
- 5/3的13至14點
- 5/6的12至16點之間皆可
- 5/7的13至18點
- 5/7的13至16點之間皆可
- 5/8的9至12點之間皆可
- 5/9的12至16點之間皆可
- 5/10的14至15點
- 5/11的15至17點之間皆可
- 5/12的15至17點之間皆可
採網路預約制，填寫表單後，請聯絡總教練的LINE，欲安排早上或假日其他時段上課，也可以討論。